Geburtsvorbereitung am Wochenende ab dem 2. Kind

Kompakter Wochenendkurs für Paare, die bereits Eltern sind

Hier findet ihr eine wunderbare Gelegenheit, die jetzige Schwangerschaft bewusster zu erleben, euch als Paar Zeit zu nehmen und gemeinsam auf die bevorstehende Geburt einzustimmen.
Ein großer Bestandteil sind Übungen zur Atmung und Entspannung, Einblicke in die Achtsamkeitspraxis und Körperübungen zu zweit. Zusätzlich besprechen wir die Phasen der Geburt, das Wochenbett, Geschwisterthemen wie Eifersucht und gehen auf eure Paarbeziehung ein.
Ziel des Kurses ist es, bestärkt in die bevorstehende Geburt zu gehen und sich gelassen auf das neue Familienleben einzustimmen.

Ich empfehle die Teilnahme am Kurs ab der 28. Schwangerschaftswoche (SSW). Achte auf bequeme Kleidung, damit du es gemütlich hast und dich gut bewegen und entspannen kannst.

Freitag 10.05. + Samstag 11.05.2024
Freitag von 16:00 – 19:00 Uhr
Samstag von 10:00 – 17:00 Uhr