Fitness für Schwangere und Mamas

Bewegung verbindet – finde neue Freunde, tausche dich aus und tue dir und deinem Körper etwas Gutes!

Für Schwangere:
- Lindere typische Beschwerden
- Stärke sanft deine Muskeln
- Finde Freundinnen
- Tausche dich aus
- Kleine, entspannte Gruppe

Für Mamas:

- Stabilisiere deine Tiefenmuskulatur
- Stärke deine Körpermitte und deinen Beckenboden
- Sanfte Kräftigung für Bauch, Beine, Rücken und Po
- Nimm dein Baby mit
- Tanke neue Energie für deinen Alltag
- Finde Freundinnen
- Tausche dich aus

Probetraining für nur 9 € ganz unverbindlich.
https://www.natur-fit-pur.de/